Wir lernen zu meditieren und was das wirklich heißt :-), d.h. wir lassen und mit unserem ganzen Körper-Geist-Emotionen darauf ein und erfahren uns als Brücke zwischen Himmel und Erde.

Wir machen Körperübungen, Atmen und Bewusstseinstechniken. Natürlich ist es entspannend und energetisierend. Es macht Lust auf Leben.

Wir lernen in allen Lebenslagen zu meditieren: Stehen, Sitzen, Liegen…

2. Februar – 22. März 2024, 10:00 oder 17:00 Uhr

Ort: Bichl, Michael-Öttschmann-Str. 8, bei Schäfer