Wir lernen zu meditieren und was das wirklich heißt :-), d.h. wir lassen und mit unserem ganzen Körper-Geist-Emotionen darauf ein und erfahren uns als Brücke zwischen Himmel und Erde.

Wir machen Körperübungen, Atmen und Bewusstseinstechniken. Natürlich ist es entspannend und energetisierend. Es macht Lust auf Leben.

Wir lernen in allen Lebenslagen zu meditieren: Stehen, Sitzen, Liegen…

Der Meditationskurs findet 8x statt und baut aufeinander auf. 

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Hier zwei Teilnehmer-Stimmen zu dem Kurs:

Durch den Kurs von Vicky habe ich (von) eine(r) neue(n) Meditationsform erfahren. Wichtiger aber: durch die Meditation habe ich neue Dinge über mich erfahren.

Nach und nach wurde mir klar, dass es in diesem Kurs um viel mehr geht, als darum, ausschließlich eine Meditationstechnik zu erlernen.

Als besonders wertvoll nahm ich dabei den regelmäßigen, offenen, wahrhaftigen und ungezwungenen Austausch in der Gruppe wahr, der mich immer wieder inspirierte und motivierte.

Vicky führte uns nicht nur in und durch die Meditation, sondern moderierte auch sehr respektvoll und einfühlsam die entstehenden Gespräche, rund um große lebensphilosophische Themen und kleine alltägliche Befindlichkeiten.

So wurden die gemeinsamen Treffen zu einer großen Bereicherung für mich.

Von Herzen Danke dafür!               Personaltrainer, 48 Jahre

 

Meditation – ganz anders…

Durch den Meditationskurs Alchemische Ausrichtung bei Vicky durfte ich Meditation auf eine ganz andere Art und Weise kennenlernen. Durch mein Verbinden mit Himmel UND Erde habe ich für mich einen Schlüssel gefunden, wie ich zur Ruhe komme und auch hektische Zeiten in Ruhe und Gelassenheit meistern kann. Ich bin bewusster, achtsamer und sicherer geworden. Diese Meditation ist wie ein Hafen für mich, der mir jederzeit Sicherheit und Geborgenheit gibt. Und das „Baden im Licht“ ist einfach nur schön!                   Bürokauffrau, 50 Jahre